En klassiker: Ny vecka nya tag.

 

Denna vecka ska gå i nyttighetens tecken. Jag och min goda vän Jennie peppar varann extra hårt denna vecka. Efter en helg med diverse onyttiga intag är det nu dags för en hård träningsvecka igen. Bra mat och träning varje dag -inga som helst ursäkter för att skippa det godtas. Det är så skoj, aldrig förr har hela gänget vart så fokuserade på träning och hälsa. Vi har alla lite olika mål och metoder och det är skoj att se att man helt klart passar med olika metoder för att må bra. Vem som helst med bra tips eller peppning gällande träning och bra mat får gärna dela med sig! All inspiration är bra.

 

Idag verkar våren ha hittat tillbaks till oss. Tack, lagom tills man började jobba igen.. Jag tror jag måste vika in på löplabbet på väg hem från jobbet idag och kanske hitta mig ett par nya springskor. Detta väder gör att jag absolut inte vill gå på gymmet för att träna ikväll, jag vill vara utomhus och springa istället! Det snackas och taggas även om att vi på jobbet ska utmana varandra i springcrossen i maj. (Ni bloggläsare som är hemifrån byn, ser ni förresten vem som är på förstasidan på hemsidan?) Jag borde helt enkelt ställa upp och springa skiten ur mina arbetskamrater då jag faktiskt är yngst till och med : )

 

Och alla ni läsare också. Någon som är taggad?

 

 

 

 

 

 

Write a comment