Review of Sats NK – by Teolinda L.
Har nyligen upptäckt Prformance Hi-intensity gruppträningen på NK. Ledsen att jag upptäckte detta nu och inte tidigare.. SÅ KUL och så jobbiga pass! Passen är 45 / 60 minuter och det är en rejäl svett fest efter. Upplägget består konditions övningar så som rodd, assault bike och burpees varvat med styrka övningar.
Rekommenderar starkt om man vill få en hel körning av kroppens muskler samt öka flåset.
Listed in:
Träning